Hyödyllinen idea, riisuttu
Kasvuajattelu ei ole sitä uskoa, että kenestä tahansa voi tulla mitä tahansa, jos haluaa sitä tarpeeksi kovasti. Hyödyllinen väite on kapeampi: kyvyt eivät aina ole kiinteitä, ja oppiminen voi vastata käytäntöön, strategiaan, palautteeseen ja tukeen. Tällä erolla on merkitystä, koska se muuttaa optimismin kysymykseksi. Mikä tässä voi muuttua, ja millainen apu muuttaisi sen?
Suosittu versio romahtaa usein koko idean iskulauseeksi vaivannäöstä. Mutta yritys ilman parempaa strategiaa voi yksinkertaisesti toistaa saman virheen. Rehellisempi positiivinen ajattelutapa kohtelee takaiskua tietona: ei tuomiona identiteetistä eikä todisteena siitä, että ponnistelut ovat merkityksettömiä. Se kehottaa tarkistamaan menetelmän. Tämä on sama hiljainen uudelleensuuntautuminen, jota tutkittiin:ssa laajemmassa tutkimuksessa ajattelutavan muuttamisesta.
Mitä suuret todisteet löysivät
Vahvin korjaava kasvun ajattelutapahypeä on meta-analyysien pari. Sisk ja kollegat arvioivat 273 tutkimusta, joissa oli yli 365 000 osallistujaa. Kasvuajattelun ja akateemisen suorituskyvyn keskimääräinen yhteys oli heikko, ja myös ajattelutapainterventioiden keskimääräinen vaikutus oli pieni. Tulos ei ole idean hylkääminen; se on varoitus siitä, että uskoa ei pidä käsitellä erillisenä moottorina.
Laaja kansallinen kokeilu esitti sitten hyödyllisemmän kysymyksen: missä lyhyt interventio voisi auttaa? Tutkimuksessa havaittiin pieni parannus akateemisissa tuloksissa, joista selkein hyöty oli opiskelijoiden keskuudessa, jotka menestyivät heikommin lähtötasolla. Se on ehdollinen tulos, ei yleinen lupaus. Ajattelutapaviesti näyttää hyödyllisimmältä, kun se kohtaa todellisen mahdollisuuden oppia, tavoitettavan seuraavan haasteen ja palautteen, joka kertoo ihmiselle, mitä seuraavaksi yrittää.
Ympäristö opettaa
Uskomukset muovautuvat sen mukaan, mitä tapahtuu uskomuksen ilmaisemisen jälkeen. "Voit parantaa" osuu eri tavalla luokkahuoneeseen, työpaikalle tai kotiin, joka antaa hyödyllistä palautetta kuin sellaisessa, jossa vain kehutaan kestävyyttä. Käytännön ympäristö tarvitsee näkyvän seuraavan yrityksen: toimivan esimerkin, paremman kysymyksen, pullonkaulan tunnistavan valmentajan tai suojatun ajan toiselle passille.
Tästä syystä kasvun ajattelutapa kuuluu ennemminkin tottumusten ja huomion rinnalle kuin niiden yläpuolelle. Vakaat vihjeet ja toistettavat tavat antavat harjoittelua jossain asua; suojattu huomio antaa sille tarpeeksi keskeytymätöntä työaikaa. Uskomus on lupa jatkaa. Suunnittelu tekee jatkamisesta hyödyllistä.
Käytäntö todisteiden muotoisilla reunoilla
Kun jokin menee pieleen, kirjoita kolme riviä: mitä tapahtui, mitä nykyinen menetelmä olettaa ja mitä muutat seuraavalla yrityksellä. Pidä muutos riittävän pienenä testaamista varten. "Opiskelu kovemmin" ei ole testattava strategia; "hae materiaalia ilman muistiinpanoja kymmenen minuutin ajan ja korjaa sitten aukot".
Säilytä viikon lopussa todisteita tuottava strategia ja luovu se, joka tuotti vain syyllisyyttä. Tämä rytmi suojaa positiivisen ajattelun hyödyllistä osaa – uskoa, että seuraava liike voi olla erilainen – pyytämättä sinua kieltämään liikkeen vaikeutta. Lyhyt RiseHush -muistutus voi toimia vihjeenä arvostelun tekemiseen, mutta todisteet tulevat silti itse yrityksestä.
Mikä kasvun ajattelutapa ei todista
Kasvuajattelutapatutkimus ei todista, että positiivinen kieli takaa saavutuksia, että jokainen taito on yhtä vaihtelevaa tai että rakenteelliset esteet voidaan voittaa pelkällä asenteella. Se ei tee leposta tarpeetonta, eikä sitä saa koskaan käyttää syyttämään ketään järjestelmästä, joka estää aikaa, ohjeita, turvallisuutta tai pääsyä.
Puolustettava johtopäätös on vaatimaton ja hyödyllinen: kun taito voi kehittyä, ihmiset hyötyvät siitä, että näkevät parantumisen mahdollisena ja saavat konkreettisia reittejä kohti sitä. Yhdistä usko strategiaan, palautteeseen, resursseihin ja kärsivällisyyteen. Se on positiivinen ajattelutapa, joka on tarpeeksi tukeva selviytymään kosketuksesta vaikean ongelman kanssa.
Mikä on kasvun ajattelutapa?
Se on näyttöön perustuva uskomus, että jotkut kyvyt voivat kehittyä oppimisen, strategian, palautteen ja tuen avulla. Se ei ole lupaus, että ponnistelu yksin voi voittaa kaikki esteet.
Parantaako kasvuajattelu saavutuksia?
Keskimääräiset vaikutukset ovat pieniä. Vahvimmat todisteet viittaavat siihen, että lyhyet interventiot voivat auttaa joitain opiskelijoita, varsinkin kun he kohtaavat todellisia oppimismahdollisuuksia ja hyödyllistä opetustukea.
Kuinka voin harjoittaa kasvun ajattelutapaa tänään?
Nimeä takaiskun jälkeen, mitä tapahtui, selvitä, mitä nykyinen menetelmä jätti huomiotta, ja valitse yksi tietty muutos testattavaksi seuraavalla yrityksellä. Tarkista todisteet henkilöllisyytesi arvioimisen sijaan.
- Sisk, V. F., Burgoyne, A. P., Sun, J., Butler, J. L., & Macnamara, B. N. (2018). To what extent and under which circumstances are growth mind-sets important to academic achievement? Two meta-analyses. Psychological Science, 29(4), 549–571. https://doi.org/10.1177/0956797617739704
- Yeager, D. S., Hanselman, P., Walton, G. M., Murray, J. S., Crosnoe, R., Muller, C., Tipton, E., Schneider, B., Hulleman, C. S., Hinojosa, C. P., Paunesku, D., Romero, C., Flint, K., Roberts, A., Trott, J., Iachan, R., Buontempo, J., Yang, S. M., Carvalho, C. M., & Dweck, C. S. (2019). A national experiment reveals where a growth mindset improves achievement. Nature, 573, 364–369. https://doi.org/10.1038/s41586-019-1466-y