Growth Mindset ไม่ใช่วลีวิเศษ

แนวคิดที่เป็นประโยชน์ถูกถอดออก

Growth Mindset ไม่ใช่ความเชื่อที่ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นอะไรก็ได้โดยต้องการมันมากพอ คำกล่าวอ้างที่มีประโยชน์นั้นแคบกว่า: ความสามารถไม่ได้คงที่เสมอไป และการเรียนรู้สามารถตอบสนองต่อการฝึกฝน กลยุทธ์ ความคิดเห็น และการสนับสนุน ความแตกต่างนั้นสำคัญเพราะมันเปลี่ยนการมองโลกในแง่ดีเป็นคำถาม สิ่งใดสามารถเปลี่ยนแปลงได้ที่นี่ และความช่วยเหลือประเภทใดที่จะเปลี่ยนแปลงได้

เวอร์ชันยอดนิยมมักจะยุบแนวคิดทั้งหมดให้เป็นสโลแกนเกี่ยวกับความพยายาม แต่ความพยายามที่ไม่มีกลยุทธ์ที่ดีกว่าสามารถทำซ้ำข้อผิดพลาดเดิมได้ กรอบความคิดเชิงบวกที่ซื่อสัตย์มากกว่าจะถือว่าความพ่ายแพ้เป็นเพียงข้อมูล ไม่ใช่การตัดสินเกี่ยวกับตัวตน และไม่ใช่ข้อพิสูจน์ว่าความพยายามนั้นไม่เกี่ยวข้อง เป็นการแจ้งให้ตรวจสอบวิธีการ นั่นคือการปรับทิศทางใหม่อย่างเงียบๆ แบบเดียวกับที่สำรวจในซึ่งเป็นการวิจัยที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับการเปลี่ยนกรอบความคิดของคุณ

สิ่งที่พบหลักฐานชิ้นใหญ่

แนวทางแก้ไขที่แข็งแกร่งที่สุดต่อกระแสความคิดแบบเติบโตคือการวิเคราะห์เมตาคู่หนึ่ง Sisk และเพื่อนร่วมงานได้ทบทวนการศึกษา 273 เรื่อง โดยมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 365,000 คน ความสัมพันธ์โดยเฉลี่ยระหว่างกรอบความคิดแบบเติบโตและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนยังอ่อนแอ และผลกระทบโดยเฉลี่ยของกรอบความคิดก็มีน้อยเช่นกัน ผลลัพธ์ไม่ใช่การปฏิเสธแนวคิดนี้ มันเป็นคำเตือนต่อการปฏิบัติต่อความเชื่อในฐานะกลไกแบบสแตนด์อโลน

จากนั้น การทดลองระดับชาติขนาดใหญ่ก็ได้ถามคำถามที่เป็นประโยชน์มากกว่า: การแทรกแซงสั้นๆ จะช่วยได้ที่ไหน การศึกษาพบว่าผลลัพธ์ทางวิชาการมีการปรับปรุงเล็กน้อย โดยมีประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดในหมู่นักเรียนที่มีผลการเรียนต่ำกว่าในระดับพื้นฐาน นั่นเป็นผลลัพธ์ที่มีเงื่อนไข ไม่ใช่คำสัญญาสากล ข้อความความคิดจะมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อพบกับโอกาสที่แท้จริงในการเรียนรู้ ความท้าทายถัดไปที่เข้าถึงได้ และข้อเสนอแนะที่บอกบุคคลว่าควรลองทำอะไรต่อไป

[1][2]

สิ่งแวดล้อมทำหน้าที่สอน

ความเชื่อถูกหล่อหลอมโดยสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากความเชื่อนั้นถูกแสดงออกมา “คุณสามารถปรับปรุงได้” แตกต่างออกไปในห้องเรียน ที่ทำงาน หรือบ้านที่ให้ผลตอบรับที่เป็นประโยชน์มากกว่าห้องเรียนที่ยกย่องแต่ความอดทนเท่านั้น สภาพแวดล้อมในทางปฏิบัติต้องอาศัยความพยายามในครั้งต่อไปที่มองเห็นได้ เช่น ตัวอย่างที่ได้ผล คำถามที่ดีกว่า โค้ชที่สามารถระบุปัญหาคอขวดได้ หรือป้องกันเวลาไว้สำหรับการผ่านครั้งต่อไป

นี่คือเหตุผลว่าทำไมกรอบความคิดแบบเติบโตจึงอยู่ข้างๆ นิสัยและความใส่ใจมากกว่าที่จะอยู่เหนือสิ่งเหล่านั้นสัญญาณที่มั่นคงและนิสัยที่ทำซ้ำได้ให้การฝึกฝนในการใช้ชีวิตได้รับการปกป้องช่วยให้มีเวลาทำงานอย่างต่อเนื่องเพียงพอ ความเชื่อคือการอนุญาตให้ดำเนินการต่อ การออกแบบคือสิ่งที่ทำให้มีประโยชน์อย่างต่อเนื่อง

การปฏิบัติที่มีขอบเป็นรูปหลักฐาน

เมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น ให้เขียนสามบรรทัด: เกิดอะไรขึ้น สิ่งที่วิธีการปัจจุบันสันนิษฐาน และสิ่งที่คุณจะเปลี่ยนแปลงในความพยายามครั้งต่อไป รักษาการเปลี่ยนแปลงให้เล็กพอที่จะทดสอบ “เรียนให้หนักขึ้น” ไม่ใช่กลยุทธ์ที่ทดสอบได้ “ดึงเนื้อหาโดยไม่จดบันทึกเป็นเวลาสิบนาทีแล้วแก้ไขช่องว่าง” คือ

ในตอนท้ายของสัปดาห์ ให้คงกลยุทธ์ที่สร้างหลักฐานไว้และเลิกใช้กลยุทธ์ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกผิดเท่านั้น จังหวะนั้นช่วยปกป้องส่วนที่เป็นประโยชน์ของการคิดเชิงบวก ซึ่งเป็นความเชื่อที่ว่าก้าวต่อไปสามารถแตกต่างออกไป โดยไม่ขอให้คุณปฏิเสธความยากลำบากของการเคลื่อนไหว การแจ้งเตือน RiseHush สั้นๆสามารถทำหน้าที่เป็นตัวชี้นำในการตรวจสอบได้ แต่หลักฐานยังคงมาจากความพยายามดังกล่าว

Growth Mindset ไม่สามารถพิสูจน์ได้

การวิจัยกรอบความคิดแบบเติบโตไม่ได้พิสูจน์ว่าภาษาเชิงบวกรับประกันความสำเร็จ ทุกทักษะสามารถเปลี่ยนแปลงได้เท่าๆ กัน หรืออุปสรรคเชิงโครงสร้างสามารถเอาชนะได้ด้วยทัศนคติเพียงอย่างเดียว มันไม่ได้ทำให้การพักผ่อนโดยไม่จำเป็น และไม่ควรใช้เพื่อตำหนิใครต่อระบบที่หน่วงเวลา คำสั่ง ความปลอดภัย หรือการเข้าถึง

ข้อสรุปที่แก้ตัวได้นั้นเรียบง่ายและมีประโยชน์: เมื่อทักษะสามารถพัฒนาได้ ผู้คนจะได้รับประโยชน์จากการเห็นการปรับปรุงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และจากการได้รับเส้นทางที่เป็นรูปธรรมไปสู่สิ่งนั้น จับคู่ความเชื่อกับกลยุทธ์ ความคิดเห็น ทรัพยากร และความอดทน นั่นคือทัศนคติเชิงบวกที่แข็งแกร่งพอที่จะเอาตัวรอดจากการเผชิญกับปัญหาหนักๆ

[1][2]