Tư duy phát triển không phải là một cụm từ kỳ diệu

Ý tưởng hữu ích đã được lược bỏ

Tư duy phát triển không phải là niềm tin rằng bất cứ ai cũng có thể trở thành bất cứ điều gì nếu đủ quyết tâm. Tuyên bố hữu ích thì hẹp hơn: khả năng không phải lúc nào cũng cố định và việc học có thể đáp ứng với thực hành, chiến lược, phản hồi và hỗ trợ. Sự khác biệt đó quan trọng vì nó biến sự lạc quan thành một câu hỏi. Điều gì có thể thay đổi ở đây và loại trợ giúp nào sẽ thay đổi nó?

Phiên bản phổ biến thường thu gọn toàn bộ ý tưởng thành một khẩu hiệu về sự nỗ lực. Nhưng nỗ lực mà không có chiến lược tốt hơn có thể dễ dàng lặp lại sai lầm tương tự. Một tư duy tích cực trung thực hơn coi thất bại là thông tin: không phải là phán quyết về danh tính và không phải là bằng chứng cho thấy nỗ lực là không phù hợp. Đó là một lời nhắc để kiểm tra phương pháp. Đó chính là sự định hướng lại thầm lặng tương tự được khám phá trong, nghiên cứu rộng hơn về việc thay đổi suy nghĩ của bạn.

Những bằng chứng lớn được tìm thấy

Cách khắc phục mạnh mẽ nhất đối với sự cường điệu về tư duy phát triển là một cặp phân tích tổng hợp. Sisk và các đồng nghiệp đã xem xét 273 nghiên cứu với hơn 365.000 người tham gia. Mối liên hệ trung bình giữa tư duy phát triển và thành tích học tập là yếu và hiệu quả trung bình của các biện pháp can thiệp tư duy cũng rất nhỏ. Kết quả không phải là sự bác bỏ ý tưởng; đó là lời cảnh báo chống lại việc coi niềm tin như một động cơ độc lập.

Sau đó, một cuộc thử nghiệm quy mô quốc gia đã đặt ra một câu hỏi hữu ích hơn: một sự can thiệp ngắn gọn có thể giúp ích được gì? Nghiên cứu cho thấy có sự cải thiện nhỏ về kết quả học tập, với lợi ích rõ ràng nhất ở những học sinh có thành tích thấp hơn ở thời điểm ban đầu. Đó là một kết quả có điều kiện, không phải là một lời hứa phổ quát. Thông điệp tư duy xuất hiện hữu ích nhất khi nó gặp được cơ hội học hỏi thực sự, thử thách tiếp theo có thể đạt được và phản hồi cho một người biết nên thử gì tiếp theo.

[1][2]

Môi trường thực hiện việc giảng dạy

Niềm tin được hình thành bởi những gì xảy ra sau khi niềm tin được thể hiện. “Bạn có thể cải thiện” sẽ có những kết quả khác nhau trong lớp học, nơi làm việc hoặc ở nhà, nơi đưa ra những phản hồi hữu ích hơn là ở nơi chỉ ca ngợi sự bền bỉ. Môi trường thực tế cần một nỗ lực tiếp theo rõ ràng: một ví dụ hiệu quả, một câu hỏi hay hơn, một huấn luyện viên có thể xác định nút thắt hoặc bảo vệ thời gian cho một lần vượt qua khác.

Đây là lý do tại sao tư duy phát triển nằm bên cạnh những thói quen và sự chú ý hơn là ở trên chúng. Các tín hiệu ổn định và thói quen lặp lại giúp bạn thực hành ở một nơi nào đó để sinh sống; Sự chú ý được bảo vệ của mang lại cho nó đủ thời gian để làm việc mà không bị gián đoạn. Niềm tin là sự cho phép để tiếp tục. Thiết kế là thứ làm cho việc tiếp tục trở nên hữu ích.

Một thực hành với các cạnh hình bằng chứng

Khi có sự cố xảy ra, hãy viết ba dòng: điều gì đã xảy ra, phương pháp hiện tại giả định điều gì và bạn sẽ thay đổi điều gì trong lần thử tiếp theo. Giữ sự thay đổi đủ nhỏ để kiểm tra. “Học tập chăm chỉ hơn” không phải là một chiến lược có thể kiểm chứng được; “Lấy tài liệu không có ghi chú trong mười phút, sau đó sửa lại những chỗ trống” là.

Vào cuối tuần, hãy giữ lại chiến lược tạo ra bằng chứng và loại bỏ chiến lược chỉ tạo ra cảm giác tội lỗi. Nhịp điệu đó bảo vệ phần hữu ích của suy nghĩ tích cực – niềm tin rằng bước đi tiếp theo có thể khác biệt – mà không yêu cầu bạn phủ nhận sự khó khăn của bước đi đó. Lời nhắc ngắn gọn về RiseHush có thể đóng vai trò là tín hiệu để đưa ra đánh giá, nhưng bằng chứng vẫn đến từ chính nỗ lực đó.

Tư duy phát triển không chứng minh được điều gì

Nghiên cứu về tư duy phát triển không chứng minh rằng ngôn ngữ tích cực đảm bảo thành tích, rằng mọi kỹ năng đều có thể thay đổi như nhau hoặc các rào cản cấu trúc có thể được vượt qua chỉ bằng thái độ. Nó không khiến việc nghỉ ngơi trở nên không cần thiết và không bao giờ được dùng nó để đổ lỗi cho ai đó về một hệ thống ngăn cản thời gian, hướng dẫn, sự an toàn hoặc khả năng tiếp cận.

Kết luận có thể biện minh được là khiêm tốn và hữu ích: khi một kỹ năng có thể phát triển, mọi người được hưởng lợi từ việc nhìn thấy sự cải thiện càng tốt và nhận được các lộ trình cụ thể hướng tới nó. Kết hợp niềm tin với chiến lược, phản hồi, nguồn lực và sự kiên nhẫn. Đó là một tư duy tích cực đủ vững chắc để tồn tại khi tiếp xúc với một vấn đề khó khăn.

[1][2]