विकास मानसिकता कोई जादुई मुहावरा नहीं है

उपयोगी विचार, हटा दिया गया

विकास की मानसिकता यह विश्वास नहीं है कि कोई भी व्यक्ति कड़ी मेहनत करके कुछ भी बन सकता है। उपयोगी दावा संकीर्ण है: क्षमताएं हमेशा तय नहीं होती हैं, और सीखना अभ्यास, रणनीति, प्रतिक्रिया और समर्थन का जवाब दे सकता है। यह अंतर मायने रखता है क्योंकि यह आशावाद को एक प्रश्न में बदल देता है। यहां क्या बदल सकता है और किस तरह की मदद से इसमें बदलाव आएगा?

लोकप्रिय संस्करण अक्सर पूरे विचार को प्रयास के नारे में बदल देता है। लेकिन बेहतर रणनीति के बिना प्रयास बस वही गलती दोहरा सकता है। अधिक ईमानदार सकारात्मक मानसिकता किसी झटके को सूचना के रूप में लेती है: पहचान पर निर्णय नहीं, और यह प्रमाण नहीं कि प्रयास अप्रासंगिक है। यह विधि का निरीक्षण करने का संकेत है। यह आपकी मानसिकता को बदलने पर व्यापक शोधमें खोजा गया वही शांत पुनर्अभिविन्यास है।

क्या मिले बड़े सबूत

विकास-मानसिकता के प्रचार के लिए सबसे मजबूत सुधार मेटा-विश्लेषणों की एक जोड़ी है। सिस्क और सहकर्मियों ने 365,000 से अधिक प्रतिभागियों के साथ 273 अध्ययनों की समीक्षा की। विकास की मानसिकता और शैक्षणिक उपलब्धि के बीच औसत संबंध कमजोर था, और मानसिकता के हस्तक्षेप का औसत प्रभाव भी छोटा था। परिणाम विचार की अस्वीकृति नहीं है; यह किसी विश्वास को एक स्टैंड-अलोन इंजन के रूप में मानने के खिलाफ एक चेतावनी है।

एक बड़े राष्ट्रीय प्रयोग ने तब एक अधिक उपयोगी प्रश्न पूछा: एक संक्षिप्त हस्तक्षेप कहाँ मदद कर सकता है? अध्ययन में शैक्षणिक परिणामों में थोड़ा सुधार पाया गया, जिसका सबसे स्पष्ट लाभ उन छात्रों में हुआ जो बेसलाइन पर कम उपलब्धि हासिल कर रहे थे। यह एक सशर्त परिणाम है, कोई सार्वभौमिक वादा नहीं। एक मानसिकता संदेश तब सबसे उपयोगी प्रतीत होता है जब उसे सीखने का वास्तविक अवसर मिलता है, एक अगली चुनौती मिलती है, और प्रतिक्रिया जो किसी व्यक्ति को बताती है कि आगे क्या प्रयास करना है।

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पर्यावरण शिक्षण करता है

विश्वास व्यक्त करने के बाद जो होता है उससे विश्वास आकार लेते हैं। "आप सुधार कर सकते हैं" कक्षा, कार्यस्थल या घर में अलग तरह से होता है जो उपयोगी प्रतिक्रिया प्रदान करता है बजाय उस कक्षा में जो केवल सहनशक्ति की प्रशंसा करता है। व्यावहारिक वातावरण को एक दृश्यमान अगले प्रयास की आवश्यकता होती है: एक काम किया हुआ उदाहरण, एक बेहतर प्रश्न, एक कोच जो अड़चन की पहचान कर सकता है, या दूसरे पास के लिए समय की रक्षा कर सकता है।

यही कारण है कि विकास की मानसिकता आदतों और ध्यान से ऊपर होने के बजाय उनके ऊपर होती है।स्थिर संकेत और दोहराने योग्य आदतेंकहीं न कहीं रहने का अभ्यास देते हैं;संरक्षित ध्यानइसे काम करने के लिए पर्याप्त निर्बाध समय देता है। विश्वास जारी रखने की अनुमति है। डिज़ाइन ही निरंतरता को उपयोगी बनाता है।

साक्ष्य-आकार वाले किनारों वाला एक अभ्यास

जब कुछ गलत होता है, तो तीन पंक्तियाँ लिखें: क्या हुआ, वर्तमान पद्धति ने क्या माना, और अगले प्रयास में आप क्या बदलेंगे। परीक्षण के लिए परिवर्तन को काफी छोटा रखें। "कठिन अध्ययन करें" एक परीक्षण योग्य रणनीति नहीं है; "दस मिनट तक बिना नोट्स के सामग्री प्राप्त करें, फिर अंतरालों को ठीक करें" है।

सप्ताह के अंत में, उस रणनीति को जारी रखें जिससे सबूत मिले और उस रणनीति को हटा दें जिससे केवल अपराध उत्पन्न हुआ। वह लय सकारात्मक सोच के सहायक हिस्से की रक्षा करती है - यह विश्वास कि अगला कदम अलग हो सकता है - बिना आपसे कदम की कठिनाई को नकारने के लिए। एक छोटा RiseHush अनुस्मारकसमीक्षा करने के लिए संकेत के रूप में कार्य कर सकता है, लेकिन सबूत अभी भी प्रयास से ही आता है।

विकास की मानसिकता क्या सिद्ध नहीं करती

विकास मानसिकता अनुसंधान यह साबित नहीं करता है कि सकारात्मक भाषा उपलब्धि की गारंटी देती है, कि प्रत्येक कौशल समान रूप से परिवर्तनशील है, या कि संरचनात्मक बाधाओं को अकेले दृष्टिकोण से दूर किया जा सकता है। यह आराम को अनावश्यक नहीं बनाता है, और इसका उपयोग किसी ऐसे सिस्टम के लिए किसी को दोषी ठहराने के लिए नहीं किया जाना चाहिए जो समय, निर्देश, सुरक्षा या पहुंच को रोकता है।

बचाव योग्य निष्कर्ष मामूली और उपयोगी है: जब कोई कौशल विकसित हो सकता है, तो लोगों को यथासंभव सुधार देखने और उसके प्रति ठोस मार्ग प्राप्त करने से लाभ होता है। विश्वास को रणनीति, फीडबैक, संसाधनों और धैर्य के साथ जोड़ें। यह एक सकारात्मक मानसिकता है जो किसी कठिन समस्या के संपर्क में आने से बचने के लिए पर्याप्त मजबूत है।

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