如何取消激励应用程序订阅

从向您收费的帐户开始

如果您通过 Apple 订阅，则可以通过拥有订阅的 Apple 帐户取消，而不仅仅是删除应用程序。打开App Store帐户区域或Apple的订阅管理流程，找到激励应用程序，然后检查显示的续订日期。确切的按钮因操作系统版本而异，因此苹果当前的支持页面是该路径的权威。 [4]

如果是在网站上购买的，请使用收据中指定的计费帐户。如果找不到订阅，请检查购买是否属于其他 Apple 帐户，或者应用程序的试用是否已过期。请勿在搜索结果中找到的随机取消页面中输入付款详细信息。

许多订阅在取消后仍然有效，直到当前计费周期结束。截取屏幕截图或记下显示的到期日期，然后返回应用程序并确认帐户状态，而无需开始新的试用。从主屏幕删除图标、关闭通知和取消订阅是三种不同的操作。

这种区别在情感上和经济上都很重要。一个人可能想停止付费，但又不认为每句话或反思练习都是无用的。保留有帮助的部分，删除产生压力的部分，让决定变得平常，而不是对你的纪律的裁决。

搜索商家的购买收据，检查 Apple 帐户的订阅列表，并验证该应用是否通过 Apple 或其他提供商计费。如果出现陌生费用，请使用 Apple 的购买历史记录和支持流程，而不是回复未经验证的电子邮件。如果适合退款，请通过 Apple 官方流程申请；取消和退款是单独的决定。 [4]

一个负责任的激励应用程序应该使其计费边界易于理解，并且不应暗示取消是失败的。 RiseHush 自己的产品传播应该保持这个标准：清晰、明显的退出，并且没有更新带来的情感压力。

取消后，询问您真正想要从该应用程序中获得什么。如果是早上的一句话，你可以保留一张纸卡、一张本地笔记、一个你已经拥有的小部件，或者一个有限的 RiseHush 引用仪式。如果它是对抑郁、焦虑、倦怠或危机的支持，那么引文应用程序永远不是正确的护理水平；联系合格的专业人士或当地服务机构。

RiseHush 在这里可以作为一个更安静的替代方案：源感知线路、保存的上下文以及可以围绕日常小提示进行配置的 Apple 界面。无论您订阅、暂停还是离开，该产品都应该帮助您保持代理权。

删除激励应用程序会取消订阅吗？

通常不会。删除应用程序通常不会取消 App Store 订阅。使用 Apple 的订阅管理屏幕或向您收费的提供商。

免费试用期间我可以取消吗？

是的，如果订阅是通过 Apple 管理的，请在您帐户中显示的续订日期之前取消订阅。保留确认并检查到期状态。

取消后我会丢失已保存的引文吗？

这取决于应用程序的存储和帐户策略。检查提供商的条款并导出或保存您在订阅结束之前允许保留的任何内容。